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       有些人很不擅長(zhǎng)維持戀愛(ài)關(guān)系，談過(guò)幾段感情都沒(méi)超過(guò)半年，自問(wèn)自己也是很認(rèn)真去建立戀愛(ài)關(guān)系的，可為什么就像是中了什么魔咒，總是很快被分手呢？

       其實(shí)這并非是運(yùn)氣不佳，這與你的性格和經(jīng)營(yíng)感情的策略有關(guān)，不及早做調(diào)整，可能你還會(huì)不斷遇到錯(cuò)的人，一直卡在這個(gè)死循環(huán)中。

       我們今天來(lái)系統(tǒng)了解一下，想要經(jīng)營(yíng)長(zhǎng)久穩(wěn)定的戀愛(ài)關(guān)系需要做到哪幾點(diǎn)。

1、明確自己的擇偶標(biāo)準(zhǔn)

       自我認(rèn)知較差的人往往很容易盲目地進(jìn)入到一段關(guān)系中，他們不知道自己的需求是什么，遇到猛烈的追求者或感覺(jué)“投緣”的人，就開(kāi)始談戀愛(ài)了，不久雙方都發(fā)現(xiàn)相處舒適度很低。

       那么怎樣算是知道自己的需求呢？比如“我知道自己是一個(gè)能夠享受自我空間的人，伴侶長(zhǎng)時(shí)間的陪伴對(duì)我來(lái)說(shuō)不是必要的，我更看重對(duì)方的個(gè)人魅力給我的吸引”。

       明白自己是什么樣的人，知道自己在戀愛(ài)關(guān)系中的主要需求和次要需求，這就是能夠經(jīng)營(yíng)一段穩(wěn)定感情的前提。

       在選擇戀愛(ài)對(duì)象時(shí)，你有明確的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，你就能篩掉不適合的人選，避免盲目一頭扎進(jìn)去之后很快又掙扎著往外爬。托付心強(qiáng)的軟妹子和浪子談戀愛(ài)，女強(qiáng)人跟獨(dú)裁暴君談戀愛(ài)，結(jié)果都可想而知。

2、保持戀愛(ài)前后的一致性

       戀愛(ài)前后判若兩人也是很快被分手的一個(gè)主要因素，而很多人并沒(méi)有意識(shí)到自己在戀愛(ài)前后不具備一致性。

       相信每個(gè)人在日常行走社 會(huì)時(shí)都給自己準(zhǔn)備了不同的面具，但是過(guò)于在目標(biāo)對(duì)象前偽裝自己就非常不利于打好感情基礎(chǔ)。

       很多人害怕喜歡的人不喜歡本真的自己，于是一直在刻意扮演著自己不擅長(zhǎng)的角色，可是這樣很累，也得不到自己內(nèi)心真實(shí)期待的需求，一旦接觸時(shí)間長(zhǎng)了暴露出真實(shí)的一面，感情還能不能繼續(xù)就只能靠對(duì)方的接受程度了。

3、戀愛(ài)初期保持相對(duì)獨(dú)立性

       愛(ài)情中雙方的投入程度是隨著時(shí)間和感情的增進(jìn)遞增的，在這個(gè)過(guò)程中，雙方都要保持一段時(shí)間的獨(dú)立性，否則就會(huì)給感情的推進(jìn)增加摩擦力。

       最典型的相處不久就被分手的例子就是一確立關(guān)系就開(kāi)始依賴對(duì)方，傾訴出自己所有的血淚史讓對(duì)方接納自己、理所當(dāng)然地去索取精神關(guān)懷和物質(zhì)投入。

       要記住，確立戀愛(ài)關(guān)系只是一個(gè)起點(diǎn)，它僅僅代表雙方對(duì)彼此的初步認(rèn)可，不代表立刻可以赴湯蹈火，懂得控制交往節(jié)奏，給予和索取都把握適度，才有利于感情穩(wěn)定持續(xù)。

4、調(diào)整戀愛(ài)模式

       很多人的戀愛(ài)模式與主仆模式或親子模式太過(guò)相似，這也是導(dǎo)致感情不長(zhǎng)久的一個(gè)重要因素。如果你常常認(rèn)為自己在每段感情中付出很多，對(duì)方卻不識(shí)好歹，你很可能需要調(diào)整自己的戀愛(ài)模式。

       例如有些男人一戀愛(ài)就幫女友跑腿拎包修電腦，對(duì)女朋友唯命是從，照顧得面面俱到，很快就折損了自己作為男人的魅力，秒變跟班；還有的女人像照顧兒子一樣照顧男友，很快被男友厭倦。

       戀愛(ài)關(guān)系的核心是滿足異性之間的“情感需求”，尤其是在確立關(guān)系初期，主要應(yīng)該在摩擦火花上下功夫，滿足彼此戀愛(ài)的感覺(jué)，關(guān)心和愛(ài)護(hù)則要適當(dāng)給予，不恰當(dāng)?shù)膩?lái)自老母親一樣的關(guān)心只會(huì)折損戀愛(ài)的激情。

       注意以上幾點(diǎn)可以為你的戀情打下一個(gè)良性發(fā)展的基礎(chǔ)，希望你能夠重整旗鼓，像沒(méi)有受過(guò)傷一樣迎接一段美好的愛(ài)情。